Trainingszeiten (kompakt)

    An dieser Stelle zeigen wir unser sportliches Angebot in kompakter Form als ersten Überblick über die derzeitigen Trainingsmöglichkeiten im Pol.-TuS Linnich. Dabei gibt es für jeden Wochentag eine eigene Tabelle zum besseren Überblick.
    Detailinfos zu den einzelnen Trainingsstunden und die zuständigen Übungsleiterinnen und Übungsleiter, sowie die Ansprechpartner sind aus den Trainingstabellen der jeweiligen Abteilung ersichtlich.

    Bei den rot dargestellten Angeboten handelt es sich um Kurse, die auch von Nichtmitgliedern belegt werden können. Näheres hierzu unter 'Kurse' in der Breitensportabteilung.

     

    Montag

     

    UhrzeitAbteilungOrtGruppe
    10:00 -
    11:00
    Breitensport Martinus Zentrum Seniorinnen 70Plus
           
    16:15 -
    17:15
    Einlass 16:00
    Schwimmen RUBA Hallenbad Linnich Bendenweg

    Kinder ab 5 Jahren in verschiedenen Gruppen
           
    18:00 - 19:00 Breitensport Sporthalle Gesamtschule
    Haus für junge Erwachsene
    Linnich Bendenweg
    Zumba

    18:00 -
    19:30
    Leichtathletik Sporthalle Gesamtschule
    Haus für junge Erwachsene
    Linnich Bendenweg
    Kinder U12, Kinder U14 und
    Kinder U16
    19:00-
    20:00
    Turnen Sporthalle Gesamtschule
    Haus für junge Erwachsene
    Linnich Bendenweg
    Frauen-Aerobic, 40+

     

    Dienstag

     

    UhrzeitAbteilungOrtGruppe
    16:00 - 17:00 Turnen Sporthalle Gesamtschule
    Haus der Jugend
    Linnich Bendenweg
    Eltern-Kind-Gruppe, Kinder bis 4 Jahre

    17:00 - 18:00 Turnen Sporthalle Gesamtschule
    Haus der Jugend
    Linnich Bendenweg
    Kinder, 3-5 Jahre

    18:30 - 19:30  Breitensport Sporthalle Grundschule
    Linnich Bendenweg
    Yoga mit Monika
    18:30 - 19:30 Turnen Sporthalle Gesamtschule
    Haus der Jugend
    Linnich Bendenweg
    Frauen-Gymnastik, Frauen ab 65 Jahren

     

    Mittwoch

     

    UhrzeitAbteilungOrtGruppe
           
    18:00 -
    19:30
    Breitensport Sporthalle Gesamtschule
    Haus für junge Erwachsene
    Linnich Bendenweg
    Circuitkurs

    18:00 -
    19:30
    Leichtathletik Sporthalle Gesamtschule
    Haus für junge Erwachsene
    Linnich Bendenweg
    Kinder U12, Kinder U14 und
    Kinder U16
    19:30 -
    20:30
    Breitensport Sporthalle Gesamtschule
    Haus für junge Erwachsene
    Linnich Bendenweg
    Wirbelsäulengymnastik Kurs
    18:30 -
    19:30
    Turnen Sporthalle Gesamtschule
    Haus der Jugend
    Linnich Bendenweg
    Frauengruppe BodyFit, 40+

     

    Donnerstag

     

    UhrzeitAbteilungOrtGruppe
    16:00 - 17:30 Turnen Sporthalle Gesamtschule
    Haus der Jugend
    Linnich Bendenweg
    Kinder 5 - 9 Jahre
    16:30 - 18:00 Leichtathletik Sporthalle Grundschule
    Linnich Bendenweg
    Kinder 6 - 11 Jahre
    18:00 - 19:30 Leichtathletik Sporthalle Gesamtschule
    Haus für junge Erwachsene
    Linnich Bendenweg
    Kinder U16
    19:30 - 21:00 Breitensport Sporthalle Gesamtschule
    Haus für junge Erwachsene
    Linnich Bendenweg
    Handballer and Friends
    19:30 - 20:30 Turnen Sporthalle Gesamtschule
    Haus der Jugend
    Linnich Bendenweg
    Stepp-Aerobic, gemischte Gruppe
    19:45 - 21:30 Jiu-Jitsu Bürgerhalle Gevenich  Erwachsene

     

    Freitag

     

    UhrzeitAbteilungOrtGruppe
    14:00 -
    15:00
    Breitensport Martinus Zentrum

    Yoga mit Monika
    16:15 -
    17:00
    Jiu-Jitsu Bürgerhalle Gevenich  Kampfsportkindergarten, Kinder 4-6 Jahre
    Wird derzeit nicht angeboten
    17:00 - 18:30 Turnen Sporthalle Gesamtschule
    Haus der Jugend
    Linnich Bendenweg
    Kinder 4-9 Jahre
    17:00 -
    18:30

    Breitensport

    Badminton

    Sporthalle Gesamtschule
    Haus für junge Erwachsene
    Linnich Bendenweg
    Badminton Kinder 8-16 Jahre
    17:00 -
    18:00
    Jiu-Jitsu Bürgerhalle Gevenich  Kinder 6-8 Jahre
    18:30 - 20:00 Turnen Sporthalle Gesamtschule
    Haus der Jugend
    Linnich Bendenweg
    Kinder/Jugendliche ab 10 Jahren
    18:00 -
    19:00
    Jiu-Jitsu Bürgerhalle Gevenich  Kinder 8-10 Jahre
    18:00 -
    19:30 
    Leichtathletik Sporthalle Gesamtschule
    Haus für junge Erwachsene
    oder Sportplatz am Hallenbad
    Linnich Bendenweg
    Lauftreff
    19:00 -
    20:00
    Jiu-Jitsu Bürgerhalle Gevenich  Kinder ab 10 Jahren
    20:00 -
    21:00
    Jiu-Jitsu Bürgerhalle Gevenich Jugendgruppe 13 - 19 Jahre

     

     

    Externe Links