Der Pol.-TuS Linnich bietet dienstags weiteren Zumbakurs an.

Lass uns gemeinsam trainieren und Spaß haben! Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt! Denn dieses Workout fühlt sich nicht nach Workout an: Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Lass dich von Latin Beats weltweiten Rhythmen mitreißen.

Die Trainerin Marlena Alicke bietet dienstags einen weiteren Zumbakurs an.

Der Kurs beginnt am 07. November 2023 und findet immer dienstags von 19.00 – 20.00 Uhr in der Sporthalle der Gesamtschule Haus für junge Erwachsene am Bendenweg in Linnich statt. Die Kursgebühr für 10 Trainingseinheiten von je 60 Minuten beträgt 45 € für Nichtmitglieder und 22,50 € für Mitglieder.Weitere Informationen und Anmeldungen bei Sibille Habbinga (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder Tel.: 02462-6095624)

Der Pol.-TuS Linnich bietet den nächsten Zumbakurs an.

Lass uns gemeinsam trainieren und Spaß haben! Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt! Denn dieses Workout fühlt sich nicht nach Workout an: Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Lass dich von Latin Beats weltweiten Rhythmen mitreißen.

Die Trainerin Julia Laven wartet gespannt auf ihre neue Gruppe.

Der Kurs beginnt am 28. August 2023 und findet immer montags von 18 - 19 Uhr in der Sporthalle der Gesamtschule Haus für junge Erwachsene am Bendenweg in Linnich statt. Die Kursgebühr für 10 Trainingseinheiten von je 60 Minuten beträgt 45 € für Nichtmitglieder und 22,50 € für Mitglieder.

Weitere Informationen und Anmeldungen bei Sibille Habbinga (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder Tel.: 02462-6095624).

Nach den Osterferien geht’s los unter neuer Leitung

Endlich! werden jetzt viele sagen. Nach einer längeren Pause bietet der Pol.-TuS Linnich wieder Zumba an.
Lass uns gemeinsam trainieren und Spaß haben! Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt!

Denn dieses Workout fühlt sich nicht nach Workout an: Wir kombinieren Bewegungen

Der Pol.-TuS Linnich bietet eine Reihe von zeitlich begrenzten Kursen an, die sowohl von Mitgliedern als auch Nichtmitgliedern gebucht werden können.

Derzeit sind folgende Kurse im Angebot:

Fit Dance                  derzeit nicht im Angebot

Jazz Dance               derzeit nicht im Angebot

Lauftraining (nur zu bestimmten Laufevents verfügbar)

Seniorinnen 70Plus

Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule

Yoga

Zirkeltraining

Zumba

Darüber hinaus bietet die Turnabteilung außerhalb des Turnsports weitere Angebote (Mitgliedschaft erforderlich):

Aerobic (nur Frauen)

Stepp-Aerobic (gemischte Gruppe)

Frauengymnastik

Näheres siehe Trainingszeiten der Turnabteilung